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Especialistas apuntan a la necesidad de mantener el equilibrio durante las vacaciones para mejorar la salud emocional

Especialistas de Vithas explican que las vacaciones pueden mejorar la salud mental y cerebral, pero también generar estrés, frustración o desajustes emocionales si no se gestionan adecuadamente las expectativas, las rutinas y los hábitos saludables.
Código:
7712675
Fecha:
13/08/2026
Dimensiones:
2362 x 1283 (1.34MB)
Fotos del Tema:
1
Pie de Foto:

Especialistas de Vithas explican que las vacaciones pueden mejorar la salud mental y cerebral, pero también generar estrés, frustración o desajustes emocionales si no se gestionan adecuadamente las expectativas, las rutinas y los hábitos saludables.
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Fecha: 13/08/2026.
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